СТРАНЫ ЕВРОПЫ
Андорра Австрия
Англия Болгария
Бельгия Венгрия
Германия Греция
Дания Испания
Италия Ирландия
Исландия Кипр
Латвия Литва
Мальта Монако
Нидерланды Норвегия
Польша Португалия
Словакия Словения
Финляндия Франция
Хорватия Черногория
Чехия Швейцария
Швеция Эстония

ОТДЫХ В ЕВРОПЕ
Новости туризма
Каталог курортов
Каталог и бронь отелей
Шенгенская виза
Авиабилеты
Бронь авиабилетов
Достопримечательности
Отдых на море
Горнолыжные курорты
Автобусные экскурсии
Образование в Европе
Оздоровление и лечение
Недвижимость
Работа в Европе
Интерестные события
путеводители - купить online

СПРАВОЧНАЯ
Общая информация
Время. Часовые пояса
Телефонные коды
Карты стран и городов
Фото обои на рабочий стол
Каталог сайтов
Статьи и обзоры
История Европы
Европейский Союз

 

ОЗДОРОВЛЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ В ЕВРОПЕ
ОЗДОРОВЛЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ В ЕВРОПЕ - СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛА
Лечение в Европе: общая информация, Стоимость медицинских услуг в европейских клиниках, Клиники и лечение в Германии, Клиники и лечение в Австрии, Клиники и лечение в Швейцарии, Клиники и лечение в Франции, Клиники и лечение в Великобритании
Оздоровление и лечебные курорты Европы: общая информация, Минеральные курорты, Термальные курорты, Бальнеокурорты, талассотерапия, Климатические курорты

ОЗДОРОВЛЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ В ЕВРОПЕ - КЛИМАТИЧЕСКИЕ КУРОРТЫ
Климатотерапия – целенаправленное использование метерологических факторов, в особенности климата, в лечебных и профилактических целях. В основе оздоравливающего действия лежат общефизиологические механизмы и поэтому климатические факторы являются естественными раздражителями для организма человека. Климатотерапия способствует нормализации реактивности организма, улучшению и восстановлению нарушенных функций дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и ряда других систем. При климатотерапии происходит стимуляция обменных процессов, в том числе, окислительно-восстановительных.

При подборе климатического курорта – морского, горного или континентального – основное значение имеют географическая широта, высота над уровнем моря, степень влажности воздуха, температура воздуха и ее суточные перепады.

Наиболее распространенными процедурами климатотерапии являются воздушные и солнечные ванны, прогулки и активный отдых на воздухе, а также купания.

Воздушные ванны (аэротерапия) – дозированное воздействие свежего воздуха на полностью или частично обнаженное тело человека в целях лечения и закаливания. При приеме воздушных ванн раздражаются кожные рецепторы и рефлекторным путем вызываются изменения в различных частях и системах организма человека, повышаются функциональные способности разных органов и систем человека, а также его устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Действие воздушной ванны тем сильнее, тем больше разница между температурой тела и воздуха.

Солнечные ванны (гелиотерапия) – в основе оздоровительного воздействия лежат тепловые, световые и химические свойства солнечных лучей. Лучшим временем для приема солнечных ванн считаются утренние часы. При правильном и дозированном применении солнечных ванн появляется умеренный загар, улучшается общее самочувствие, повышается эффективность основного лечения, восстанавливаются нарушенные функции организма. Солнечные лучи помогают справиться с состояниями депрессии и подавленности.

Прогулки и активный отдых на воздухе (в экологически чистых местах, защищенных от прямых солнечных лучей и ветра) – улучшают деятельность сердца, состав крови, укрепляют нервную систему и мышцы, улучшают сон, стимулируют обменные процессы и поднимают эмоциональный тонус человека. Особенно эффективны занятия аэробикой и йогой на открытом воздухе, катание на равнинных лыжах, велосипеде, быстрая ходьба или пробежки вдоль берега океана, в том числе, в сочетании с купаниями. Прогулки в лесу и горах показаны при неврозах, переутомлении, гипертонической болезни и других заболеваниях. Устраняется кислородная недостаточность организма, исчезают головные боли, раздражительность, улучшается общее состояние.

Купания являются сильной закаливающей и восстанавливающей процедурой, воздействующей на тело человека с помощью контрастной температуры и механического давления. Наибольший лечебный эффект достигается при морских купаниях (см. талассотерапия) и при купаниях в термальных источниках (см. термальные источники).

Популярными местами климатической терапии являются горные климатические курорты Скандидавских стран, Швейцарии, Чехии, Австрии, а так же отдых на климатических курортах на берегу Средиземного моря.

Смотрите подробнее:
- Лечение и оздоровление в Германии (климатические курорты)
- Лечебные курорты Словении (термальные и бальнеокурорты, климатические курорты)

Booking.com
НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Карты европейских городов

ИСТОРИЯ ЕВРОПЫ
- Античная Греция
- древний Рим
- Византия
- Эпоха Возрождения
- Империя Наполеона
- другие статьи...



© www.evropa.org.ua 2007-2016. При использовании материалов сайта, ссылка на www.evropa.org.ua обязательна.
По всем вопросам пишите на varbane@gmail.com . Политика конфиденциальности
Наши партнеры: